Na een lange periode van revalidatie ipv trainen nu weer voorzichtig begonnen om de trainingen op te pakken. Vorige week voor het eerst weer aan een recreatieve 1/8 triathlon in Blakbrug deelgenomen. De triathlon verliep, zeker gezien de voorgeschiedenis, goed. Snelheid met zwemmen en fietsen was goed. De wissels en het lopen voorzichtig aangedaan. De volgende dag geen nareactie en dat is een goed teken. Vrijdag de auto met een lading fietsen, kleding en honden volgeladen en op weg naar Kell am See gereden. Dit "ferienpark" ligt in de Eiffel en is vanwege een mooi buitenbad, klimmetjes tot 800 m (Erbeskopf, Thalfang) een ideaal trainingsgebied om de kracht van de sportschool maar weer eens om te zetten op de MTB/Racefiets. Het weer is super en met de zoete inval van enkele teamgenoten wordt het 's avonds ook nog extra gezellig.
Trainingen stellen nog niet veel voor maar er kunnen weer uurtjes gemaakt worden. Voor aanstaande zaterdag staat de 1/4 triathlon van Oud Gastel op programma. Gaat deze zonder nareactie, dan zal ik bij de NK in Didam aan de start verschijnen. Op basis van het zwemmen en fietsen moet ik 2/3 van de wedstrijd de tegenstanders het lastig kunnen maken.
In ieder geval weer de goede weg in geslagen en op naar de start van het seizoen!!
Grusse.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten