tag:blogger.com,1999:blog-75953545080949799772012-02-13T01:58:08.217-08:00WEBBLOG JOHAN NEEVEL Solide multiduursportatleetJohan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.comBlogger1111100tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-81305986172981282962012-01-25T13:39:00.000-08:002012-01-25T13:49:02.379-08:00

2012 Nieuw jaar nieuwe uitdagingen 2012 wordt een jaar met sportieve uitdagingen. Terugkijkend en realistisch gezien was 2011 het beste jaar. Wedstrijden waar het podium na afloop niet bezocht mocht worden waren er bijna niet. Blessures bleven beperkt en na 46 jaar bewegen mag ik me gelukkig prijzen dat er nog steeds grenzen verlegd kunnen worden. Na twee trainingsstages op het mooie 'tweede

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-48820887497346405262011-10-29T12:23:00.000-07:002011-10-29T12:27:07.185-07:00

GRAN CANARIA STAGE 2012 Het programma en de data voor de Gran Canaria Triathlonstages 2012 zijn bekend Via de flyer meer informatie. Het uitgewerkte programma en inschrijfformulier wordt op verzoek toegestuurt.

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-58144495708710619102011-09-19T13:53:00.000-07:002011-09-19T13:53:56.269-07:00

De organisatie van de Tri Ambla wordt steeds professioneler zonder dat ze daarbij het belang van de sporter en de toeschouwer uit het oog verliest . Het is een kunst om na 9 edities ,waarbij ze begon met 37 deelnemers, nu een evenement aan te bieden waarbij de deelnemer (870 stuks in de 2011 editie) ongeacht aan welke afstand hij of zij deelneemt, een uitdagend parkoers aanbied waarbij ook alle

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0Friesland, Nederland53.447107572172314 5.78236209140618553.090155072172315 4.991406591406185 53.80406007217231 6.573317591406185tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-6098348151710506922011-09-06T12:19:00.000-07:002011-09-06T12:19:20.234-07:00

Het was lange tijd onzeker of de offroadtriathlon van Vlaardingen wel of niet zou doorgaan. Gelukkig is er weer een team van enthousiaste vrijwilligers opgestaan die de 2011 editie perfect organiseerde. In de dagen voorafgaand aan de wedstrijd heeft het goed geregend waardoor de kleibodem lekker zacht werd. De grasstukken waren wat sompig en de twee bospassages waren een confrontatie met de

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-76448807413853824532011-08-22T13:59:00.000-07:002011-08-27T12:11:07.427-07:00

Inferno triathlon 2011, yes I’m a Infernoman Als rookie van 45 jaar ben ik zo blij als een kind met een t-shirt met de simple vermelding “Finisher Inferotriathlon 2011” Wat moet je ervoor doen. Veel trainen, omgaan met tegenslagen (fysiek en mentaal) en uiteindelijk 5.500 hm op racefiets, mountainbike en hardlopend afwerken. De vele trainingsuren zijn gemaakt. In oktober 2010 had ik de

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-75251921483290250582011-07-08T12:48:00.000-07:002011-07-08T12:50:24.720-07:00

De reis naar Hongarije zit erop. Wat een belevenis, even een korte terugblik van enkele dagen Hongarije. Vertrek vanaf Vliegveld Eindhoven met de complete crew (Jip Veelenturf en Nieneke de Graaff (moeder van Jip), Rorik en Diane Schouten, Jarrich van Woersem en Saskia en mijn persoon). Eerst even stressen omdat Jip en Nieneke te maken krijgen met de naweeen van een tropische storm en een

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-32177367222129003712011-06-11T12:44:00.000-07:002011-06-11T12:44:13.919-07:00

Afgelopen week was mijn rikketik niet echt van plan om te reageren op tempoversnellingen. Kwestie van vermoeidheid, dus de trainingen maar op een wat lager niveau uitvoeren. Daarom zonder al te hoge verwachtingen afgereisd naar Huizen. Het weer in omgeving van Huizen was wisselvallig,zon, wind, een klein buitje en lekker fris. De zwemstart in Huizen gebeurt niet via een startschot, nee als de

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-70486999219519469232011-06-06T13:57:00.000-07:002011-06-06T13:57:28.875-07:00

Nadat er gistern na afloop van de triathlon Heerenveen een uitfiets rondje Tjeukemeer en een recovery BBQ bij de familie Brouwer-van der Wal verwerkt was werd de fiets weer snel geprepareerd voor de eerste tijdrittraining voor het NCK. ’s Morgens regende het echter pijpestelen en na een paar telefoontjes werd de beslissing al snel genomen om de training af te blazen. De benen voelden goed aan en

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-89728508168617551892011-06-06T13:00:00.000-07:002011-06-06T13:00:07.482-07:00

De eerste editie van de Triathlon Heerenveen deed ik in 1987 toen mocht ik als winnaar het podium op (nr 2 was Mark Koks) De volgende edities hadden mooie namen zoals de Oranjewoud- en de Koga Miyata triathlon en diverse malen mocht ik wederom het podium betreden. Ondanks de harde en zware trainingen in voorbereiding op de EK-Crosstriathlon en de Inferno triathlon voelt het lichaam goed aan.

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-50085905084782868042011-05-23T10:12:00.000-07:002011-05-23T10:12:12.364-07:00

“De anderen hebben ook last van de wind”, Stadstriathlon Weert 22 mei was de Stadstriathlon in Weert. De prima organisatie had het voor elkaar gekregen om in het midden van het centrum alles overzichtelijk te centraliseren. Dit voor zowel toeschouwer als deelnemer. Wel was het wedstrijd met veel rondjes: 2 zwemmen, 7 fietsen en 5 lopen. Moest er als triathleet weer eens nagedacht geworden

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-19378030515008043022011-05-23T10:07:00.000-07:002011-05-23T10:07:38.404-07:00

Zo nu een paar dagen verder is het lactaat in mijn lichaam weer een beetje verwerkt. Afgelopen weekend stonden twee of eigenlijk drie verzurende activiteiten op het programma.Zaterdagmiddag het Polderkampioenschappen Tijdrijden (http://www.ftc-marknesse.nl/inschrijven/) 15,6 km een eenzame strijd tegen de klok. Zondag de teamtriathlon in Enschede ‘s morgens individueel een 1/16 tri en ’s

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-43831153860831322562011-05-04T12:57:00.000-07:002011-05-04T13:46:23.573-07:00

Het blijft een paar dagen na dato nog steeds een beetje onwerkelijk. Ik mag me Wereldkampioen Cross Triathlon bij de H45) noemen. Het voelt goed aan en het is een van de weinige keren dat een medaille een ereplaats krijgt in huize Neevel. De weg ernaar toe was breed en bezaaid met diverse obstakels. Na een, in diverse opzichten, vervelend 2010 werd er in oktober met frisse zin gestart aan de

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-78567741760083712342011-04-18T00:14:00.000-07:002011-04-18T00:14:39.740-07:00

In de laatste trainingsweken voor de WK Cross triathlon worden wat testwedstrijden ingepast. In zo’n test wedstrijd ga je wat dieper dan dat je in een training kunt gaan. 11 april stond ik aan de start van de Tijdstrijderscup in Almere. Een race tegen de klok over 40,2 km. Ik had de luxe om een keuze te kunnen maken in de wielen en koos voor de FFWD fivespoke en de FFWD Disc. De moraal was

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-40376621907558848832011-04-03T13:09:00.000-07:002011-04-04T00:09:48.586-07:00

De eerste zaterdag in april. De weersverwachting is met temperaturen van boven de twintig graden fantastisch. Met nog vier weken te gaan tot aan de start van de eerste WK Crosstriathlon ligt het accent op wat meer tempowerk. De zwemloop in Almere past prima in deze voorbereiding. 's Morgens een lekkere duurtraining op de fiets. Ron Hendriks zat met een groepje voetballers in Twello dus een

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-47994467942897816652011-03-21T06:12:00.000-07:002011-03-22T02:54:23.870-07:00

Het is weer lekker om in Nederland te zijn, zeker nu de zon vollop schijnt en aan kracht begint toe te nemen. De afgelopen twee weken had ik de luxe positie om als begeleider van een grote groep triatleten op het mooie eiland Gran Canaria te mogen verblijven. Veel gefietst en gezwommen en wat minder vaak gelopen. Accent lag op begeleiding, maar bij een klim kun je natuurlijk wel de prikkel aan

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-39925909962967520342011-02-21T00:30:00.000-08:002011-02-21T00:30:50.565-08:00

Met een digitale aanmelding en het doneren van € 336,- op een Zwitserse bankrekening zit het makkelijkste deel erop. Ik heb me aangemeld als deelnemer van de Inferno Triathlon. Het ultieme langeafstandsavontuur voor de triathleet die van bergen en mountainbiken houdt. Ik loop al vele jaren met het idee om deel te nemen aan dit evenement. Door allerlei keuzes en/of ontwikkelingen is het er nog

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-53029375419032038652011-02-13T12:07:00.000-08:002011-02-14T03:15:31.414-08:00

Dagje sporten in Norg. Het was vanmorgen gelukkig droog en dat geeft de burger meer energie. Op het programma stond de crossduathlon in Norg. Een wedstrijdje met veel rondjes (4 lopen, 4 fietsen en 2 lopen) op een bosparkoers. Voor de zekerheid onder mijn nieuwe Scott Scale 10 de Rocket Ron's gemonteerd. Deze band loopt altijd wel dus geen gemartel met glibberen of glijden of weerstand. Gewoon

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-34573655581217967992011-01-31T05:31:00.000-08:002011-01-31T05:40:26.009-08:00

Soms heb je dat: drie maal een prijs die je niet verwacht. Zit je uit te rusten van een training op het dakterras van Gloria Palace gaat de telefoon. De lokale omroep uit Wezep. Of ik 's avonds met gebruik van de telefoon live in de Sportverkiezing op de radio kon. Geen enekel probleem want ik was naast Gert Ruitenberg (veldrijden, wielrenner) en Jan Maarten Heideman (marathonschaatser)

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-7981614469627441922011-01-31T05:18:00.000-08:002011-01-31T05:18:44.138-08:00

San Augustin 7-15 januari. Het was weer genieten met een gezellige groep en mooi weer op het Spaanse eiland Gran Canaria. Op een lage intensiteit met de groep de basis kunnen leggen voor een uitdagend seizoen. Voor de foto's: . In maart zal er met de groep van Tri-Experience twee weken neergestreken worden. Zin om mee te gaan. We hebben nog enkele plaatsen over in de eerste en de tweede week.

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-41133643987999157282011-01-31T05:12:00.000-08:002011-01-31T05:12:55.171-08:00

Nieuw jaar, nieuwe doelen. Highlights voor 2011: - WK Crosstriathlon Extramadura; - EK Crosstriathlon Hongarije; - Xterra Gerardmer en het ultieme avontuur: de Inferno Triathlon. In voorbereiding op al deze wedstrijden enkele triathlons, mtb-, loop- en zwemwedstrijden.

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-42138012203562937312010-11-13T12:08:00.000-08:002010-11-13T12:31:19.456-08:00

Triathlonstage op Gran CanariaGran Canaria is het eldorado voor de triatleet. In vier uur vlieg je vanuit een koud en nat Nederland naar een subtropisch klimaat, inclusief palmbomen en bananenplantages. Met temperaturen van 22 tot 25 graden is het ideaal trainen. Gran Canaria biedt bergen voor de kracht, vlakke stukken met zeewind voor desnelheid en glooiend terrein voor je intervallen. De wegen

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-63009121223806388852010-11-04T06:38:00.000-07:002010-11-04T14:30:20.287-07:00

Na een periode van digitale inactiviteit op de blog de draad opgepakt. De afgelopen periode naast veel werken, wat een hoop vrije tijd kost, geïnvesteerd in het lopen, op zoek gaan naar een zwemvereniging en zo af en toe wat fietsen. Op zich is de periode na het wedstrijdseizoen ontspannen. Niets hoeft, geen zin om te trainen dan maar lekker op de bank of een langer stuk wandelen met de hond.

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-9214127561215753322010-09-18T12:04:00.001-07:002010-09-18T12:19:45.282-07:00

Diffy 17 mei 2000- 17 september 2010geen bidons meer om samen te delen, geen knuffel of een poot

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-19696095060654803962010-09-12T11:38:00.000-07:002010-09-18T12:03:53.143-07:00

Tijdens al de edities waarbij ik het voorrecht had om aan de Tri-Ambla, de Crosstriathlon op Ameland, deel te mogen nemen werd ik geconfronteerd met de wisselende natuur- en wedtrijdelementen . Tot aan de editie 2010 gebeurde dit op de dag zelf . Zo hadden we in voorgaande edities te maken met sprintij, storm, regen. Dit jaar kwam een aantal dagen voor de wedstrijd de aankondiging dat het

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-74099974091923434702010-09-05T11:58:00.001-07:002010-09-05T13:03:40.529-07:00

Met voetbal heb ik niet veel maar de provincieploegen zoals De Graafschap, Heerenveen en FC Twente hebben altijd wat meer mijn interesse dan de grote stedenploegen. Daarom was het leuk om in één week tijd aan twee wedstrijden in het land van Landskampioen FC Twente mee te mogen deelnemen.Zaterdag 28 augustus deelname aan de RBR in Borne. Sponsor Han Vaalt van Step One roept zijn team atleten

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-50084443387473956872010-08-22T11:09:00.000-07:002010-08-22T12:25:06.609-07:00

Vechten tegen mezelf en de natuurelementen was de rode draad tijdens het NK Offroadtriathlon in Kijkduin.Deze wedstrijd heeft me altijd goed gelegen. Echter in de (offroad)triathlon geldt dat resultaten uit het verleden geen garantie bieden voor de toekomst. Vanwege het ziektebed en het overlijden van mijn moeder was de voorbereiding verre van ideaal maar vanzelfsprekend ook van ondergeschikt

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-47178808328710236042010-07-20T10:55:00.000-07:002010-07-20T11:15:41.563-07:00

Ieder jaar probeer ik één of meerdere mtbmarathons te rijden. In het weekend van 10-12 juli was ik met het duitse mtbteam in Saarbrucken, in voorbereiding op de geplande NK cross country was deelname aan de middenafstand (65 km-1700hm)van de Erbeskopf mtbmarathon een leuke uitstap. Het was met temperaturen van ver boven de 30 graden ideaal weer om de bossen in te duiken. Vanaf de start ging het

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-69331556426609070362010-07-08T13:10:00.000-07:002010-07-08T13:40:53.829-07:00

EK Triathlon 2010, Athlone IerlandDe reis naar Ierland op 30 juni is relaxed. Inchecken in Eindhoven geen gezeur over gewicht fietskoffer en binnen negentig minuten ben je in Dublin. In de huurauto is het bij elke rotonde wel even wennen aan dat links rijden. Gelukkig waarschuwt Saskia me op tijd. De autobanen zijn super (met dank aan de Europese Unie). De binnenwegen die met drie of meer

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-18352640388798638482010-06-28T02:11:00.000-07:002010-06-28T05:16:45.588-07:00

Fryslân Boppe! De laatste week in voorbereiding op de EK Athlone wordt afgesloten met mij eerste kwartje van het seizoen. De laatste weken gaat het steeds beter dus benieuwd waar het schip in het hoge noorden strand.Deze wedstrijd is tevens het Noordelijk Kampioenschap Triathlon. Hierdoor wat sterke kleppers zoals Henk Jan Dolsma , Mark Oude Bennink en Stefan van der Pal aan de start.

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-67612144269089316562010-06-20T12:45:00.001-07:002010-06-20T13:11:05.610-07:00

Het gaat de goede kant op met de trainingen en de resultaten van de trainingswedstrijden. Dit geeft de burger weer moed. Afgelopen week was een weekje waar de progressie weer te meten viel. Woensdagavond gestart bij de sprinttriathlon van Balkbrug (500 z, 25 f, 5 l) Een gezellige laagdrempelige triathlon. Samen met clubgenoten Geert Jan Vos en Peter van Grootheest op de fiets naar Balkbrug. Wind

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-65545931133838058592010-06-13T11:40:00.000-07:002010-06-13T12:17:41.444-07:00

Uitstappen in een wedstrijd maar met het gevoel van een overwinning dat was het resultaat van deelname aan de offroadtriathlon van Vlaardingen. De afgelopen week was het herstel goed. Zwemmen ging al als een speer en na de 6 km van donderdag kon de streep onder de revalidatie bij het zwemmen gezet worden. Fietsen ging ook steeds beter, het is nu werken aan de laatste 20%. Het lopen was afgelopen

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-83784165854639334292010-05-24T23:54:00.000-07:002010-05-25T00:03:05.785-07:00

Om met de deur in huis te vallen. Dit jaar geen deelname aan de EK Crosstriathlon. De gevolgen van de valpartij spelen nog behoorlijk parten. Aangepast trainen is sinds enkele weken het motto. Op zich zit er verbetering in en zwemmen en fietsen gaat tot 70% intensiteir redelijk pijnvrij. Lopen, zelfs op een stevig tempo wandelen is nog geen optie. Vorige week intensief behandeld door Ortho

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-28447439184668093572010-05-13T02:22:00.001-07:002010-05-13T03:03:08.826-07:00

De 'voordelen'van aangepast trainen is dat er wat meer tijd is om de webblog bij te houden. Na twee dagen Ibubrofen en paracetemol en als aangeschoten wild bewegen vanmorgen vroeg toch maar het zwembad in. Wond is mooi dicht en de zwellingen worden steeds minder. Echter het bewegen in het water viel tegen. Als alternatief voor de zijwaartse ademhaling met een snorkel gezwommen. Nadeel van

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-61746581288157835122010-05-12T11:04:00.000-07:002010-05-12T11:04:54.194-07:00

Zondag 9 mei met de mannen& vrouwen van TV Triade deelgenomen aan de UT Triathlon in Enschede. De ochtend begon berekoud met temperaturen onder de 10 graden. Het principe is simpel. Ochtendsessie individueel met 1/16 triathlon. De tijden van de teamgenoten worden opgeteld en op basis daarvan de startvolgorde voor de middagteamsessie waarin een 1/8 teamtriathlon gedaan moet worden. Al met al een

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-52068055241435759702010-05-01T13:29:00.000-07:002010-05-01T13:43:30.289-07:00

De laatste zware trainingsweek werd op gevarieerde wijze afgesloten. Eerst een tweetal dagen de heuvels rondom Echternach onveilig gemaakt met de racefiets. Voor Sailfish mocht ik een aantal uurtjes in het zwembad van Ettelbruck staan om wat promotiewerkzaamheden te doen. Hierdoor de kans om het nuttige met het aangename te combineren. Benen voelden goed aan en het was gelet op de mooie omgeving

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-21651794371125728342010-04-03T13:16:00.000-07:002010-04-04T04:58:53.181-07:00

Zo af en toe heb je behoefte om te weten hoe de beentjes en armen erbij staan. De zwemloop in Almere (onderdeel van het TVA circuit) is dan een mooi moment om de test uit te voeren. Goede vrijdag vanwege het mooie (lees droog) weer nog een zeer lange zwem en fietstraining kunnen maken. Zaterdagmorgen de bossen met de mtb ingedoken en met een lichte voorvermoeidheid op weg naar Almere. Tijdens de

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-70264378536377965662010-03-31T11:46:00.000-07:002010-03-31T12:05:17.107-07:00

Na een stevige geseling van training, stormachtige wind (hoge velgen zijn dan niet leuk) en enkele buien dacht ik met weemoed terug aan vorige week. Ruim een week van de luxe mogen genieten om me niet druk te maken over de hoeveelheid aan te trekken kledingstukken tijdens het fietsen en lopen. Dit gebeurde op het mooie eiland Gran Canaria waar ik samen met Bert Flier een trainingstage begleide

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-67665584920191415412010-03-14T13:23:00.000-07:002010-03-15T00:53:26.132-07:00

De laatste week slecht getraind. Trainingen die niet echt lopen. Herstel niet goed, zere benen, etc. kortom dippie. Daarnaast ook hard toe aan de zon van Gran Canaria. Maar voordat er gevlogen mag worden met de grote vogel moest er eerst nog eens gekeken worden hoe het in de aftrap van het Nederlandse MTB seizoen zou gaan. In Berlicum vind traditiegetrouw de aftrap van het MTB seizoen plaats.

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-55213319722661733092010-03-08T05:25:00.000-08:002010-03-08T05:37:26.826-08:00

Zonnetje lichte wind en enkele graden onder nul. De ideale omstandigheden voor een Crossduathlon. De auto ruim voor Nijverdal geparkeerd en met het rugzakje de laatste kilometers naar Wierden gefietst. Parkoers is simpel en snel. Wel veel rondjes maken. 4 ronden lopen- 6 ronden mountainbiken en daarna 2 ronden lopen. Aan de start ondermeer oud olympia ganger Gert Jan Liefers en enkele andere

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-69361055212896356292010-02-28T12:03:00.000-08:002010-02-28T12:22:54.127-08:00

De afgelopen week rustweek gehad en de opzet was om bij de Crossduathlon van Waalwijk een trainingsprikkel te krijgen voor het aankomende opbouwblok. De weersverwachtingen waren niet al te gunstig en zondagmorgen denderde de regen al op het slaapkamerraam. Snel even een afweging maken: 150 km autorijden om in de modder te mogen glijden en dan weer 150 km terug. Aangezien het nog een lang seizoen

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-17550415538776536962010-02-25T03:52:00.000-08:002010-02-25T04:01:30.697-08:00

De laatste weken weer de nodige uren aan het maken in voorbereiding op het nieuwe seizoen. Door de belabberde weersomstandigheden gaat dit zeer fragmentarisch. Alles wat aan lange duurtrainingen gepland staat wordt in een heerlijk verwarmd zwembad of lopend afgewerkt. De trainingen op de fietsen beperken zich tot maximaal 3 uur in de koude buitenlucht. Op zich is de koude nog niet eens zo

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-32730027042252669172010-01-17T12:09:00.000-08:002010-01-17T12:52:35.496-08:00

Zo zit je zaterdagochtend bij 20 graden celcius in San Augustin buiten te ontbijten en zo sta je 8 uur later bij -2 graden celcius ter hoogte van Nijmegen uit te leggen aan een politieagent in een onopvallende auto waarom je zo hard reed. Gelukkig niet mijn roze kaartje in te leveren maar wel een behoorlijke financiële aderlating. Laten we maar zeggen: eigen schuld, dikke bult . Wel een heerlijke

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-49263245970547606502010-01-10T11:26:00.000-08:002010-01-10T11:34:57.454-08:00

Even een korte update vanaf San Augustin, Gran Canaria.Terwijl heel West Europa gepaard gaat onder winters weer is het op Gran Canaria heerlijk vertoeven. De nodige fietskilometers op de Endorfin Speed SL zijn ondertussen al gepasseerd. Lopen ´s morgens vroeg omdat het ´s middags te druk op het strand is. Daarbij ook al in open water zonder wetsuit gezwommen. Door de zon, bergen en het warme weer

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-58997545119938742712010-01-02T11:58:00.000-08:002010-01-03T11:44:45.167-08:00

Van september t/m eind november was het per week bijna wisselend wie de fietssponsor van ons Duitse Mountainbiketeam zou worden. Ook al worden de meeste fietsen gemaakt in een fabriekstraat in Taiwan, we hebben met potientiele mtbsponsoren uit Duitsland, Spanje en Denemarken gesproken maar uiteindelijk gaat Endorfin als oude vertrouwde bikesponsor het team weer ondersteunen. Teamsamenstelling

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-8191523747900485662010-01-02T11:21:00.000-08:002010-01-02T11:58:01.075-08:00

Net voor de jaarwisseling kon het sponsorcontract met Wim Jansen eigenaar van Adviesburo Bejan en Jansen Sportsmanagment ondertekend worden. Wim Jansen, een sympathieke sportieve Drent met en behoorlijk sportverleden zal mij aankomend jaar ondersteunen bij de weg naar de Wereldkampioenschappen Xterra op Maui 2010. Adviesburo BEJAN is gespecialiseerd in de bouw- en betontechniek. Het voert

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-68114679398026060532010-01-02T11:18:00.000-08:002010-01-02T11:21:12.734-08:00

Voor iedereen een gezond, sportief, uitdagend en in alle opzichten een prettig 2010!

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-22774213723866549882009-11-01T12:56:00.000-08:002009-11-01T13:19:30.390-08:00

In 2010 zullen Bert Flier en mijn persoontje via Tri-Experience een trainingstage aanbieden op Gran Canaria. >. Gran Canaria is een ideaal eiland voor fietsers, triatleten en mountainbikers. De traingstemperatuur is met 20-28 graden ideaal en het is goed fietsen op de goede en veelal veilige wegen. Het onderkomen is het vier sterren hotel Gloria Palace in San Augustin. San Augustin is het rustige

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-46489311529519407932009-11-01T12:38:00.000-08:002009-11-01T12:56:45.428-08:00

Het is 1 november en kalendertechnisch is de voorbereiding voor het seizoen 2010 begonnen. De afgelopen periode best nog wel bezig geweest. Dat is meteen de goede omschrijving. Lekker klungelen, als het mooi weer is en er was tijd dan wat extra uren op de fiets en wat andere nummers op de Ipod luisteren of een boer helpen om een koe weer in het weiland te krijgen.De eerste maximaaltest gedaan en

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-15231639842534058372009-09-28T12:47:00.000-07:002009-11-01T12:55:04.409-08:00

Met deze mooie nazomer dagen is het moeilijk om het lichaam in de herfststand te houden. Zeker omdat nu vanwege de nareactie van de valpartij op Ameland mijn tussenwervelschijf aan het drukken is op een zenuw. Ik ben onder behandeling bij Orthomanueel therapeut Dr. Kluivers in Enschede. Ik mag, nee beter gezegd ik moet sporten. Kijk dat is niet tegen dovemansoren gezegd. Zeker omdat er in 2010

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-23862542655794361492009-09-13T12:42:00.000-07:002009-09-14T01:01:59.793-07:00

Welcome Back to HellNa het dubbele gevoel dat ik in Ameland niet de wedstrijd heb gehad waarin alles goed liep me maar aangemeld voor de Belgische Kraftman Offroadtriatlon . Na een jaar van afwezigheid op de kalender is de triatlon weer aanwezig. Niet meer in Lanklaar maar nu voor ons iets dichterbij in Rotem. We zakken zaterdag al af naar Lars v/d Eerden en Maud Golsteyn. Dit sympathieke

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-87404417473033030462009-09-08T13:41:00.000-07:002009-09-09T12:41:04.775-07:00

Tri-Ambla 2009 kan weer in de boeken als een strijd tegen de elementen. Harde wind, springtij, golven, gladde ondergrond en zuigend zand waren de elementen waar alle deelnemers mee te maken kregen in de 2009 editie. Tijdens de parkoersverkenning van vrijdagmiddag was het met een lekker zonnetje en een stevige wind goed te doen. Met een goed gevoel dan ook de Super Moto’s laten zitten, dit ondanks

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-86092098183589908382009-08-24T08:01:00.000-07:002009-08-24T08:05:17.506-07:00

De week na de lange autorit vanuit Zittau liep ik met enkele blokkades in mijn rug waardoor er zelfs enkele zwemtrainingen gecanceld zijn. Deelname aan Veenendaal verliep dan ook vanuit “zien waar het schip strand”. Zwemstart was barslecht en voor het eerst sinds mijn triathloncarrière zat ik in de centrifuge van schoppende en slaande “collega’s”. Besloten om me niet druk te maken en toen er na

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-3882681709618806672009-08-17T01:43:00.000-07:002009-08-17T02:46:26.674-07:00

Donderdag samen met Erik Wolsing afgezakt naar het voormalige Oost Duitsland. Doel van de lange autorit is de deelname aan de Xterra in Zittau. Vrijdag samen met de andere Nederlandse delegatie Lars v/d Eerden en Maud Golsteyn het fietsparkoers verkend. Het parkoers is met enkele steile rots en grasklimmen gevolgd door technische afdalingen trails uitdagend en zwaar. Het loopparkoers hadden we

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-8828602352117989032009-08-05T03:26:00.000-07:002009-08-05T03:28:19.933-07:00

Na een korte periode van relatieve rust de trainingen weer opgepakt. Dankzij het water uit het Merwedekanaal twee kilo lichter aan de laatste fase van het seizoen begonnen. Nu in de periode waarbij het op het werk wat rustiger is en er tot medio augustus geen wedstrijden zijn heb ik mooi de tijd om de verlofuren om te zetten in trainingsuren. De eerste weken ligt het accent op rustig en lang

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-25179617485535053552009-07-16T02:14:00.000-07:002009-07-16T02:25:38.569-07:00

Aankomend weekend zal ik met tegenzin niet aan de start staan van mijn favoriete Beach Challenge Offroadtriathlon in Kijkduin. Na de triathlon Utrecht loop ik al enkele dagen met griepverschijnselen en een behoorlijke gewichtsafname. Intensief sporten, en dat is de Beach Challenge, is daarom geen optie. Weekje rustig trainen en het lichaam laten herstellen zodat er in de tweede helft van het

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-43363151721310352602009-07-13T00:23:00.000-07:002009-07-15T03:28:02.776-07:00

"mezelf in de weg zitten" en toch eerste worden in de masterwedstrijd van de Triathlon Utrecht is tegenstijdig. Na de EK Holten was de motivatie eigenlijk ver te zoeken. Dinsdagavond nog wel voor een korte klassering gegaan bij de DistrictsKampioenschappen tijdrijden. Ondanks de zware benen en lage hf in de aanloopfase verliep dit goed: 20'31" over 15,8 km. Resultaat 3e plek H40. Tevreden over

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-13831120738246925102009-07-06T12:57:00.000-07:002009-07-15T03:38:54.681-07:00

Wat een beleving de EK Triathlon in Holten. Van donderdag teamrelay t/m zondagElite de wedstrijden gevolgd en natuurlijk zaterdag zelf ook bij de rijpere jeugd aan het EK deelgenomen. Het geheel was fantastisch opgezet, vriendelijke vrijwilligers (ook na 4 dagen warmte), duidelijke routing, strak georganiseerd maar niet overgeorganiseerd. De weergoden waren overijverig en met 25+ temperatuur was

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-12592382381424559672009-06-27T11:56:00.000-07:002009-06-28T11:39:32.033-07:00

Didam, of Diem zoals ze het daar in de regio zeggen, was vandaag een tropische triathlon. Bij het infietsen ging het nog wel, maar owee het moment van stilstaan. Aan alle kanten stroomde het zweet uit mijn lichaam. Het werd een dejavu met Mauii 2006 ;-). Zwemwater was gelukkig aangenaam. Zoals de laatste wedstrijden weer normaal is met een goede start direct aan kop(lang leve de tempotrainingen)

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-46429711635445049792009-06-25T13:51:00.000-07:002009-06-25T14:04:35.027-07:00

Zaterdag 4 juli staat de EK Holten op het programma. Een wedstrijd waar ik al jaren met veel plezier aan deel heb genomen. Het parkoers heb ik afgelopen woensdag met fietsspecialist en collegamaster Edwin Ophof verkend. Met goede benen is het fietsparkoers het onderdeel waar je veel tijd kunt winnen. Ruim 43 km en voor Nederlandse begrippen enkele hoogtemeters. Indien je slechte benen hebt dan

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-5090615033689708302009-06-21T03:49:00.000-07:002009-06-21T04:22:35.080-07:00

Onder begeleiding van donkere wolken en een harde wind werd zaterdag 20 juni afgereisd naar Klazienaveen. In deze contreien was ik nog niet verder geweest dan Emmen dus weer eens een mooie gelegenheid om Drenthe te verkennen.De triathlon in Klazienaveen is een spektakel met een enorm draagvlak onder de bevolking. Voor de start worden er mensen ter huwelijk gevraagd en de laatste roddels worden

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-72428061460242643682009-06-14T04:59:00.001-07:002009-06-14T05:34:05.225-07:00

NK Masters 2009 met een supersterk bezet veld. Allemaal "oud topsporters" die het niet kunnen laten. De start is om 11.30 uur in het Gooimeer. Water is spiegelglad. De eerste tientallen meters moet er gerend en gevlinderd worden voordat we, weer tussen het wier, twee rondjes mogen zwemmen. Dankzij een goede start direct op kop en geen last van de 238 senioren die elkaar in de weg liggen. Zwemmen

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-57014868318314656962009-06-07T12:56:00.000-07:002009-06-07T13:43:29.968-07:00

Tijd is voor een sporter een belangrijke factor. Tijdsverbetering, tekort aan (trainings)tijd of de beste tijd neerzetten. Op zich wel grappig want je kiest er bewust voor om onder een continue tijdsdruk te presteren. Gebeurt dit op je werk dan heet het stress...........Dit even als bruggetje naar de tijdrit van de Zomeravondcompetitie. Deze vind jaarlijks plaats op de Zuidweg ter hoogte van

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-368149952093714822009-05-30T13:20:00.000-07:002009-06-02T02:08:33.606-07:00

Om wat af te reageren en afleiding te zoeken 30 mei gestart in de triathlon van Heerenveen. Zwemmen ging makkelijk, niet teveel moeite hoeven te doen om voorin mee te doen. Als derde uit het water maar door een langzame wissel de aansluiting met de kop even gemist. Door de harde wind moeite om het goede "fietsgevoel" te krijgen. Na 5 km aansluiting met de kopgroep waarbij Jerzy Kasemier er al

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-7714324215379717022009-05-27T12:26:00.000-07:002009-05-27T12:41:02.743-07:00

Mijn moeder is zoals elke moeder altijd trots op hetgeen haar kinderen presteren. Zo ook mijn moeder, vroeger zelf een fanatieke handbalster en als zwemtrainster van DWL (Hummelo en Keppel) de vrouw die me het zwemmen aangeleerd heeft. Nu een vrouw met wat kleine gebreken maar altijd klaar staand voor ons en anderen. De ideale oppas voor de doggies als we weer naar een buitenlandse trip gaan.

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-37552586249992566562009-05-19T06:39:00.000-07:002009-05-19T06:58:33.369-07:00

Afgelopen week liep alles niet zoals gepland. Drukte in het werk, hierdoor trainingen afraffelen en wat minder slapen. Kortom niet het ideale scenario voor een laatste voorbereiding op de EK Crosstraithlon. Gelukkig is de Nederlandse Selectie in de breedte goed voorbereid en zal ik me zeker in de eerste twee onderdelen vollop inzetten om de teamgenoten te ondersteunen. Met het lopen mogen ze het

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-36051255640281688302009-05-10T11:43:00.000-07:002009-05-10T12:40:43.040-07:00

Saalhausen (Sauerland) heeft mooie mountainbikemogelijkheden. Lange klimmen en snelle afdalingen. De Shark-Attack MTBmarathon (102km/3.100hm) stond voor 8 mei op het programma. Daarnaast reden mijn teamcollega's (www.endorfin-solvis.de) zondag de Bundesligawedstrijd in Saalhausen. Daarom was dit een leuke gelegenheid om wat zaken te combineren. Zaterdagochtend was het een uurtje voor de start met

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-30335448232183627892009-05-04T13:06:00.000-07:002009-05-08T02:24:43.321-07:00

Dit weekend was het de vroege aftrap van het triathlonseizoen 2009. In voorbereiding op de EK Crosstriathlon (Orosei 31-5) besloot ik om zaterdag bij de OD triathlon in Breukelen en zondag bij de tijdrit in de Almere te starten De aanmelding voor zulke wedstrijden gebeurt snel, makkelijk en zonder inspanning via het digitale netwerk. Echter op het moment dat, met name de eerste serieuzere

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-12432240682259768272009-04-27T01:52:00.000-07:002009-04-27T02:05:25.433-07:00

Onder het mom van beginnen waar je mee gestopt bent: September 2008 sloot ik het seizoen af met de EK Crosstriathlon op Ameland, dit jaar start ik het seizoen met de EK Crosstriathlon op Sardinië. De overeenkomsten zijn dat het eilanden zijn. Misschien zijn er in de maffiasfeer nog wat overeenkomsten te bedenken maar dan wel met een vette knipoog.Ik heb altijd een aantal wedstrijden nodig om in

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-88015438697621814582009-04-05T12:29:00.000-07:002009-04-05T13:16:23.805-07:00

No limit, op mijn nieuwe Ridley Dean. Sinds enkele dagen ben ik de gelukkige pilot van dit tijdritmonster. Woensdag het frame opgehaald bij Vincent (Kokkiebikes in Lemelerveld) en in de late avonduurtjes zelf afgemonteerd.Voor de liefhebbers:- Dura Ace 7800 crankstel, voor- en achterderailleur en pedalen;- Syntace stuurpen en ligstuur;- wielen Vuelta Pro Carbon;voor de wedstrijden maak ik

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-31267241106097931262009-03-27T04:29:00.000-07:002009-03-27T04:35:14.422-07:00

Sailfish G-RangeOnder het mom van “makkelijker maken met leukere zaken” zal ik dit jaar weer met een aantal topproducten aan de wedstrijden deelnemen.Om te beginnen met het eerste onderdeel het zwemmen.Via de sponsoring van RienMulderSport BV. : http://www.rienmuldersport.nl/ kan ik dit seizoen het water induiken met de nieuwe G range van Sailfish. De G-Range heeft tov de One een nog soepelere

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-91949164964025408102009-03-23T10:17:00.000-07:002009-03-27T03:56:50.251-07:00

San Augustin was 11 dagen lang de basis voor een warm trainingskamp. Vanuit het Gloria Palace hotel werden de eerste dagen de mtbtrainingen met mtbkanjers zoals Andreas Strobel, Mike Felderer, Silvio Wieltschnig en Michael Kalivoda gereden. Deze mannen hadden vanwege de sneeuw in hun woonplaats nog weinig fiets maar des te meer cross ski-kilometers in de benen. Het tempo is laag en de sfeer is

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-10405800358965352202009-03-09T02:54:00.000-07:002009-03-09T03:08:28.492-07:00

De maanden januari en februari waren vooral gericht op rustig duurwerk. Veel fietsen, zwemmen en weinig lopen. Lopen is vanwege snelle blessurereactie nog steeds niet mogelijk om het meer dan twee maal in de week te doen.Eind februari met een stel triathleten en mountainbikers afgezakt naar Schmallenberg (Sauerland). Gezellig en ondanks het barre weer nog de nodige trainingsuurtjes gemaakt. Wel

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-47291494623454357502009-01-25T12:30:00.000-08:002009-01-25T12:34:38.906-08:00

Uitslag Sportverkiezingen 2008vrijdag 23 januari 2009WEZEP - In de kantine van WHC vond vanavond de Sportverkiezingen 2008 van de gemeente Oldebroek plaats. Inwoners uit de gemeente Oldebroek konden de afgelopen weken stemmen op hun favoriet en nadat de stemmen geteld waren kon de jury de volgende uitslag bekend maken:Sportman: Johan Neevel. Hoewel voor deze triatleet 2008 niet tot zijn beste

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-32482637905962193912009-01-11T11:17:00.000-08:002009-01-25T13:57:50.550-08:00

Om te beginnen wens ik een ieder een gezond en sportief 2009. Dat het een jaar met vele hoogtepunten mag worden.Na de MTBmarathon op Fuerteventura een periode van relatieve rust genomen. Voor mij betekent dit een uurtje of 10 op een lage intensiteit sporten. Lekker bezig zijn zonder specifieke trainingsdoelen te stellen. Deze komen in januari wel weer. Wat wintervet kweken , soms iets teveel (

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-53035633147896037792008-10-28T06:09:00.000-07:002008-12-16T05:27:56.592-08:00

Seizoensafsluiting op Fuerteventura. Dat betekent een weekje klungelen in Las Playitas (het alternatief voor Club La Santa) en afsluiten met een mountainbikemarathon van 150 km van Noord naar Zuid.Via Petra Wonisch, Canary-bike.com werd ik uitgenodigd om deel te nemen aan deze "rit in de woestenij". Maandag al vroeg gevlogen vanaf Düsseldorf-Weeze zodat Saskia en ik om 10.00 uur lokale tijd al

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-72481314587391311502008-09-30T01:38:00.001-07:002008-09-30T01:48:14.317-07:00

Ondanks dat de EK al weer twee weekjes achter ons ligt kwam dit bericht op de mail binnen:Home >> News >> WorldTriathlon: Double Dutch Delight in Ameland2008-09-16 12:02:00The national champions of the Netherlands both managed to become Cross Triathlon European Champions on the island of Ameland in the Netherlands. Ingrid Van Lubek and Rob Barel made it a sweet day for the Dutch, sweeping gold in

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-26107957023448644512008-09-18T12:31:00.001-07:002008-09-19T01:26:28.055-07:00

Het zit eropDe EK Cross Triathlon op Ameland was dit jaar in alle opzichten iets om naar toe te werken. Een lange periode van lichamelijk ongemak waarbij het sporten op een tweede plaats kwam en in de laatste zes weken problemen met één van onze doggies.De laatste trainingsweken voor de EK stonden in het teken van veel fietsen, zwemmen, korset training en zo af en toe lopen. Daarnaast ieder

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-27702080952635449332008-08-24T13:00:00.000-07:002008-08-24T13:57:31.593-07:00

De triathlon Drachten stond eigenlijk voor vandaag op de agenda. Echter door een bacterie in het water moest de organisatie noodgedwongen de triathlon omzetten naar een Run Bike Run. Met mijn loopachterstand leek het me niet een verstandige keuze dus me netjes afgemeld voor Drachten en snel de organisatie van de triathlon Doetinchem gebeld. Deelnemen geen probleem, dus zondagmorgen op naar de

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-33870750753023130042008-08-17T11:17:00.000-07:002008-08-17T11:51:29.940-07:00

OD Triathlon VeenendaalZware trainingsweken in de voorbereiding voor de EK Ameland. Fiets en met name de MTB training gaan goed. Mijn nieuwe bike VP4sl icm de FRM carbon wieltjes zorgen ervoor dat ik mijn parkoersrecord (op een vast rondje) met een veertigtal seconden verpletter. Of het nu aan de moraal of materiaal lag weet ik niet maar er staat weer een nieuwe tijd.Daarnaast is mijn zwemmaatje

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-90814091064512944972008-07-28T11:43:00.000-07:002008-07-28T12:00:19.210-07:00

Beach Challenge Kijkduin Zaterdag 26 juli Nederland puft of wordt overvallen door tropische onweersbuien. De combinatie van strand, zee en duinen klinkt rustgevend en is bij 28 graden en een luchtvochtigheid van 90% als de ideale plek om af te koelen. Sporten is bij deze temperatuur en vochtigheid het laatste waar je aan denkt. Toch was het voor mijn persoontje de ultieme test om te zien waar

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-82589801442186504482008-06-30T11:52:00.000-07:002008-06-30T14:25:22.995-07:00

Wat ging eraan vooraf.Afgelopen week redelijk zenuwpijnvrij de trainingen opgepakt in de Duitse Eiffel. Tijdens het mountainbiken waren de niet al te lange afdalingen goed te verteren. Wel had mijn rug behoefte aan de binnenkort uitgeleverde Endorfin VP-4 SL, een fully afgemonteerd met de nieuwe Magura MX achterdemper. Maar goed, niet zeuren want er kon tenminste gefietst worden.Het lopen werd

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-54658804867442444372008-06-25T10:54:00.000-07:002008-06-25T11:06:51.614-07:00

Na een lange periode van revalidatie ipv trainen nu weer voorzichtig begonnen om de trainingen op te pakken. Vorige week voor het eerst weer aan een recreatieve 1/8 triathlon in Blakbrug deelgenomen. De triathlon verliep, zeker gezien de voorgeschiedenis, goed. Snelheid met zwemmen en fietsen was goed. De wissels en het lopen voorzichtig aangedaan. De volgende dag geen nareactie en dat is een

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-11373787174101378512008-06-14T13:55:00.000-07:002008-06-14T14:13:25.972-07:00

Vandaag de 3,8 km voor triathleten gezwommen tijdens de Kanaalrace in Vriezenveen. Mijn doel was, naast het afreageren, om een snelle 1.500m tijd neer te zetten en daarna 2.300 m overleven.Deelname aan dit bijnummer van de kanaalrace was niet al te groot. Hierdoor geen geduw bij de start. Parkoers was simpel: 3,8 km zo hard mogelijk rechtdoor zwemmen. Watertemperatuur was met 19,5 graad ideaal (

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-60234722713680110122008-06-09T11:09:00.000-07:002008-06-09T11:20:21.135-07:00

Afgelopen weekend was het Nederlands Kampioenschap Offroadtriathlon in Nijverdal www.goldrushtri.nl Heb nog even getwijfeld om te gaan kijken, per slot van rekening een leuke wedstrijd op een altijd pittig parkoers. Uiteindelijk besloten om af te reizen naar Assen voor de familie Doggendag. Een soort vleeskeuring voor honden. Wel leuk voor één keer maar om daar je dag nu mee vol te maken om je

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-68047064583219219652008-05-28T06:14:00.000-07:002008-05-28T06:52:59.108-07:00

Maandag de 26ste de uitslag gekregen van de MRI scan. Met twee hernia's (L4 en L5) was het meteen bingo. Aan de ene kant goed dat de oorzaak van mijn klachten gevonden zijn, echter van een dubbele hernia wordt je niet vrolijk.Omdat het nu relatief gezien de goede kant op gaat is besloten om niet te opereren.De aankomende periode zal met name in het teken staan van het versterken van het

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-37234578701669562942008-05-12T10:30:00.000-07:002008-05-12T10:45:47.727-07:00

Even een tijdje stil geweest op de blog. Weinig sportiefs te melden. Ondanks de lappenmand periode gaan het fietsen en zwemmen super. Het derde onderdeel van de triathlon het lopen is sinds eind maart niet meer gebeurt. Klachten in mijn onderrug maken het statisch zitten en hardlopen tot een zenuwkwelling. Om uitsluitsel te geven aan een en ander via de neuroloog in Zwolle naar de MRI

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-48766938208776177802008-04-14T12:14:00.001-07:002008-04-14T12:28:15.370-07:00

Vrijdag komt El Diablo huize Neevel onveilig maken. El Diablo is een zwarte Duitse Dog die 16 februari 2008 het daglicht zag in het Limburgse land. Meneer heeft de neiging om zijn 10 broertjes en zusjes het leven zuur te maken wanneer het op eten aan komt. Geen puppiebrok krijgt de kans om in de bak te blijven liggen. In de aankomende wedstrijden zal Different Diablo de weg in bidonland wijzen.

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-12482097787243486252008-04-14T11:29:00.000-07:002008-04-14T12:13:14.619-07:00

Rozendaal Bergrace.De 150 minuten Bergrace in Rozendaal is na het trainingskamp van Tenerife de eerste test hoe het met de snelheid op de mtb staat. In dit mooie gebied van de Postbank heeft de organisatie onder begeleiding van oud triathleet Patrick Jansen ook dit jaar weer een uitdagend parkoers neergelegt. De weersverwachting voor vandaag was onbestendig. De 150 minutenrace had het geluk om

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-78199963225724235752008-04-03T02:51:00.000-07:002008-04-03T02:54:05.442-07:00

Tenerife:15 maart-23 maart 2008Na twee trainingsweekenden in het schöne Sauerland, waarbij het mountainbiken en extreme weersomstandigheden centraal stonden, kon er op 14 maart ingecheckt worden met de racefiets bij Transavia.We hadden een middagvlucht dus ’s morgens nog even tijd om met de pekelbak een uurtje op de Burg. Honcoeplaan in Hattem de laatste Nederlandse hoogtemeters te pakken .Na een

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-19274586102252520652008-03-12T06:18:00.000-07:002008-03-12T06:45:50.043-07:00

Windkracht 10 in Wezep, van huis uit naar mijn werkplek is 10 minuten fietsen. Maar dit gebeurde vandaag met een weerstand van minimaal 450watt. De afgelopen weken hebben zich gekenmerkt door lange trainingsweken en werden afgewisseld met trainingsweekenden in het Sauerland (voor een verslag kijk even op de website van bikemaat Fred http://www.fred.mtb-sport.nl/) . Aankomende week worden de

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-17044044530907039592008-02-11T12:03:00.000-08:002008-02-12T12:07:01.582-08:00

Zijn de lange duurtrainingen afgewerkt in regen, storm en andere vervelende weersomstandigheden dan is een herstelweek altijd welkom moment. Niet teveel stress of een strakke planning van je agenda. Wat nog leuker is als de zon ook nog eens gaat schijnen. Aan de ene kant baal je dat je nu je rustweek hebt en de langste trainingsweek voornamelijk in de regen hebt getraind. Aan de andere kant kun

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-21013364054775477922008-01-17T11:23:00.000-08:002008-01-17T12:02:47.516-08:00

Januari qua gezondheid wat minder begonnen, eerst een luchtweginfectie daaroverheen een griepje en vervolgens een SI-gewricht dat lastig doet. De trainingsplanning voor de eerste maand maar wat bijgesteld.Gelukkig in december goed door kunnen trainen zodat er een klein buffertje is. Voor de rest van de maand weer tijd om een aantal andere dingen te doen. Zoals bijvoorbeeld een lekker weekendje

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-64619015370055379452007-12-30T10:54:00.000-08:002007-12-30T11:26:19.678-08:00

Heerlijk om al die oliebollen en andere foute zaken de afgelopen periode naar binnen te kunnen gooien. Over enkele dagen dan zijn de feestdagen annex vreetdagen "gelukkig" weer afgelopen. Eind november weer rustig begonnen met het trainen. Accent ligt de aankomende periode met name op mijn slechtste onderdeel: het lopen. Rustig opbouwen met de nodige aandacht voor techniek. In december nog

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-73609880361275232522007-10-31T13:48:00.000-07:002007-10-31T14:08:35.156-07:00

Toen ik in 1989 in de gemeente Oldebroek kwam te wonen kreeg ik mijn eerste New Line trainingspak van Rien Mulder uit Hattem. Dit pak heeft me vele loopkilometers ondersteunt. Het grappige is dat ik dit pak nog steeds heb en het zeker bij baggerweer nog gebruik. Vervelend als een bedrijf een pak maakt dat niet slijt ;-)Bij mijn zoektocht naar goede compressiekousen kwam ik afgelopen zomer weer

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-16745481196143570762007-10-31T13:27:00.000-07:002007-10-31T13:45:57.731-07:00

Het seizoen 2007 zit erop.Met een vrij vroege aftrap in April met de EK Crosstriathlon op Ibiza. Gezellig en in sportief opzicht geslaagd met een 2e plek H40. Daarna kwamen in voorbereiding op de lange Xterra Spanje veel wedstrijden in korte tijd. Deze voorbereidingswedstrijden verliepen redelijk. Allemaal podium, maar wel met een behoorlijke aanslag op mijn gestel. Resultaat was dat Spanje een

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-54717477626398799242007-09-30T08:41:00.000-07:002007-09-30T09:06:19.906-07:00

Island ofFire- Lanzarote 29-september 200728 - 29 graden, weinig wind zon, lavastenen en zee. De ideale mix om lekker van het strand te genieten. Echter vandaag niet. ' s Middags om 15.30 uur staat de Xterra Lanzarote in Playa Blanca op het programma. 1 km zwemmen-30 km mtb en 11 km crossloop.Donderdag gearriveerd en lekker geaclimatisseerd aan de lekkere omstandigheden op dit mooie eiland.

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-23227719586205155132007-09-09T12:01:00.000-07:002007-09-10T11:50:13.176-07:00

Monster, 8 september NK Off Road 2007 de beentjes doen een dag na 1.500 m survivalen in de Noordzee, 30 km zandtrappen op de mountainbike en 10 km crossloop op strand en duinondergrond nog steeds zeer. Maar er hangen boven Diffy's bed wel twee mooie medailles: brons voor de overall NK Offroad en goud voor de categorie H40 !!De wedstrijd zelf: Zwemstart ging matig golven en stroming werkten harder

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-72722614897664855092007-09-09T11:58:00.000-07:002007-09-09T12:00:08.873-07:00

Kramer Frysk kampioen triatlon 01-09-2007 16:54Mariska Kramer út Drachten is sneon yn har eigen wenplak Frysk kampioen triatlon wurden op de Olympyske ôfstân; 1,5 km swimme, 40 km fytse en 10 km hurdrinne. By de manlju kaam Stefen van der Pal fan Ljouwert as twadde oer de streek en dat wie genôch foar it Frysk Kampioenskip.De kampioen fan foarich jier Sjaco Kramer út Drachten waard tredde.De

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-68195435588026869512007-09-02T12:53:00.000-07:002007-09-02T13:08:46.411-07:00

Een week voor de NK Offroad in de triatlon van Drachten de laatste vormtest gedaan. Dit pakte super uit. Zwemstart ging slecht, de pikstart werd door een attent jurylid niet gewaardeerd waardoor ik vanaf de tweede startrij kon starten. Hierdoor de eerste 40 m behoorlijk vastgelopen in het gedrang. Gelukkig met een gaatje op rechts, een beetje omzwemmend, naar voren gezwommen en één van de vier

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7595354508094979977.post-43564102521562564282007-08-24T03:23:00.000-07:002007-08-24T03:38:40.953-07:00

Vanmorgen dus met zware benen opgestaan. De eerste training voor het aankomende veldritseizoen zit erop. Niet dat ik deze winter op zo'n modderracebak ga rijden, maar de trainingen zijn zeker gelet op de NK Off Road en Xterra Spanje, perfect.Onder leiding van oud bondscoach Martin van Dijk wordt tot medio september gereden in de bossen van Hattem. Training is qua aanbod en intensiteit gevarieerd

Johan Neevelhttp://www.blogger.com/profile/11801331001140718937noreply@blogger.com0